Nyss hemkommen från massage, hos lille Van Ho. Lille skriver jag, för han är inte stor, men hur kan en sån liten man göra att det gör så jäkla ont?...

Många säger att massage är sååå underbart, de bara njuter och näst intill somnar. Jo men visst, då gäller det i så fall klassisk massage. Hos Van Ho är det djup massage och akupressur som gäller.....

Attans vad mycket ömma punkter jag hade i skuldror, nacke och axlar idag. Det är gott nu efteråt när musklerna är rejält uppmjukade. Så nu gäller det att försöka bibehålla detta så länge som möjligt. Dvs. försöka att inte stressa så mycket. Att tänka på att dra ner axlarna, när de tenderar att hamna uppe vid öronen.

Fast även om det ibland gör ont, så är hela upplevelsen fantastisk. Komma dit en stund innan man har sin massagetid. Sitta i soffan, bläddra i en tidning och varva ner. Bli bjuden på något gott te med lite goji-bär i, samt någon liten bit av något kinesiskt natur godis. Sedan in på britsen, i det varma rummet. Ligga under värmedyna som täcker hela ryggen och baken. Massagen gör gott. Den avslutande massagen av sidorna på halsen och massage av tinningar och hårbotten, gör att man är helt groggy när man ska ta sig upp från britsen. Avslutning med vatten och lite prat och skratt med Van Ho.

Sen gäller det visst att fortsätta dricka bra ikväll, för att rensa ut slaggprodukterna. Jag fryser alltid hela kvällen när jag varit på massage, så i kväll när jag kryper ner under mitt duntäcke, får min varma vetekudde följa med.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är ju hemma och sjukskriven denna veckan. Veckan började JOBBIGT, hade ju sån ofantligt otrevlig yrsel. Kände mig sketfull, tror tom. jag tog extra steg och gick emellanåt väldigt bredbent för att hålla balansen.   Idag har varit en bra dag! I al...

mot denna yrsel jag har drabbats av? Ingenting.   I söndags började det. Var så gräsligt yr hela dagen. Trodde jag skulle svimma... Höll mig mest sittande i soffan eller liggande i sängen. Igår var det bättre. Inte bra, men mycket bättre. Id...

Nu har jag gjort det - dragit i bromsen.   Har känt mig ok, ärligt! Men så idag..... har inte haft någon ork alls.... har dessutom känt mig svimfärdig hela dagen. Knappt kunnat sitta upp. Har känts som när jag känner av mitt låga blodtryck. Bruka...

.... med den lilla, lilla trädgården bor den lilla, lilla "tanten"...   Men jäklar i min låda vad mycket det är att göra även om huset o trädgården är väl så liten.....   Har idag rensat hängrännorna, välbehövligt kan jag lova... (det ser m...

Hmm, precis de orden fick jag höra i em när jag efter jobbet uträttat ett ärende på posten.   Å det är ju dessutom precis så som jag kände/känner mig.... helt slut!... Att jobbet kan köra helt slut på en..   Åkte sedan raka vägen och hämta...